30日戒糖挑战

#30日戒糖挑战#
戒糖三餐饮食: Day5

🍝早餐07:20
全麦馒头+拌蔬菜

🍝午餐12:30
杂粮饭+鸡胸肉炒火腿黄瓜胡卜

🥗加餐16:00
番茄一个🍅

🍝晚餐18:00
无糖酸奶+无糖饼干

2019-08-09