#爱，就是一起吃饭#

🍸🍸西柚青瓜气泡水 ~  
给自己和老公做的一道夏日新品
这杯西柚气泡水适合喜欢淡淡甜味的小伙伴
西柚的果肉带点儿微苦
青瓜气泡水的微甜 刚好中和了苦味
这个青瓜气泡水0热量 适合减脂期的小伙伴
青瓜味跟西柚的味道也很搭 喝起来很清爽
加上气泡的口感 十分适合炎热的夏天 ~
🍏🍏🍏🍏🍏
食材：
西柚：90g ❤❤ 30kcal
青瓜气泡水：140g ❤❤ 0kcal
🍏🍏🍏🍏🍏
Total：
一共❤❤ 30kcal
碳水：7.0g ❤❤ 85%
蛋白质：0.6g ❤❤ 8%
脂肪：0.3g ❤❤ 7%
🍏🍏🍏🍏🍏
做法：
1⃣提前冻点儿冰块

2⃣西柚切开 取果肉 留几个薄片备用

3⃣果肉装进杯子里 加冰块

4⃣加气泡 完成



#爱，就是一起吃饭# #晚餐•2019年8月17日# #一人食# #下午茶#

2019-08-17