早餐~早餐～

#早餐~早餐～#

🥣今天吃紫薯芋头代餐粥增加饱腹感。
🍅番茄通心粉：
1️⃣通心粉开水煮15分钟。
2️⃣锅里下橄榄油，把番茄切小块，下锅翻炒，加入虾一起翻炒，加入通心粉，加入少许水和番茄酱，最后加入一点盐，收汁关火即可。
#早餐breakfast💕🌸#

2019-08-22