能吃ma 做过 黑椒牛排 西冷打折就买的西冷,两面撒盐和现磨黑胡椒后静置15min,牛排锅大火烧热刷油转小火,放入牛排不要移动2-2.5min,翻面1min,起锅前撒松露粉。放置5min切条,五分熟刚刚好。tips:牛肉一定不要买冷冻的,一般澳牛谷饲草饲都可以。眼肉最细腻最嫩但西冷油脂多一点更有肉香,看个人喜好吧。 2019-08-26