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能吃ma 做过

香煎西冷牛排

西冷打折就买的西冷,两面撒盐和现磨黑胡椒后静置15min,牛排锅大火烧热刷油转小火,放入牛排不要移动2-2.5min,翻面1min,起锅前撒松露粉。放置5min切条,五分熟刚刚好。

tips:牛肉一定不要买冷冻的,一般澳牛谷饲草饲都可以。眼肉最细腻最嫩但西冷油脂多一点更有肉香,看个人喜好吧。

2019-08-26

雌蕊

不可能不冷冻的。除非牛被杀死到烹饪的过程不超过3天。冷藏都不行。然而国内很少有这个条件。

2019-09-01