蛋黄燕麦南瓜糊：经期如何运动，如何吃？

真的好好品，像作物中的奶油，用做丹波剩下的板栗南瓜做的，没有加蛋黄，没有加糯米，用之前买的小米混合黎麦，加上即食燕麦。我真的很容易被简单美味的食物感动。没加糖的甜度对我来说刚刚好，边偷吃边想着作为明天家人的早餐。谢谢sunny。

2019-08-29