2019年09月04日

土豆削皮切块，煮熟，油煎；洋葱四季豆番茄煸炒加入土豆块，用水慢炖，加辣椒，番茄沙司加盐翻炒；另一个锅，煎牛排，先牛排用厨房纸吸血水两面撒一薄层盐，大火8秒快翻，3个来回，装盘。等菜装好后，将微波炉1000度20秒后的牛排放在菜上。

2019-09-04