全麦墨西哥饼制作tips「我的慢碳饮食」

晚上提前将全麦粉黑麦粉揉好 鸡胸奥尔良加蒜泥腌好保鲜膜包好放冰箱
早上面团取出回温排气分团松弛 揉成型 加点油 ，不粘锅烙好出锅放凉..
不粘锅煎鸡胸肉 撒点黑胡椒 煎鸡蛋
一个饼 生菜叶 黄瓜 鸡胸肉 鸡蛋..
完成✅

2019-09-07