减脂期主食 红豆山药糕 无糖低油

这两种都是形状很稳定的东西
很容易捏成型
无糖无油
山药煎过后可太香了

晚饭前差点全吃掉了
还好控制住
留给明天的早饭
#一人食# #晚餐•2019年9月14日# #山药# #无糖# #健康吃健康瘦# #无糖无油无添加#

2019-09-14