早餐•2019年9月26日

今日早餐：炸茨菇片+我的粉红美颜水+紫米红枣桂圆粥+白煮蛋+芒果+凉拌白萝卜丝

老话说：冬吃萝卜夏吃姜。就是因为秋冬季太干燥，一定要多吃润肺的食物，让内体平衡。
茨菰，从中医的角度上来说也是凉性食物，就算油炸也不上火，咔吱咔吱~香脆好吃。

反正，我又不怕长痘，来呀，就是要好吃。
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2019-09-26