高蛋白版奥尔良鸡胸肉无米蛋炒“饭”（健身少油）

菜花+西葫芦+木耳+秋葵+鸡蛋，
一点点油炒散鸡蛋盛出，其他不放油，因为有秋葵，口感非常嫩滑，一点不干，加了点咖喱粉，香喷喷好吃停不下来惹☺️

2019-09-28