我的烘焙之路

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📅 | 上学季🎒
营养早餐 No.12

Toast roll /  吐司卷
芒果-养味 /  One cup 🥭
Seaweed rice balls / 海苔米球🍚

吐司一片➕蒸好的紫薯泥🍠(冷却后)抹在吐司上面再➕(用玉子烧锅做粗来的 — 2个蛋)蛋卷中间涂抹沙拉 卷起来~
一般小朋友不爱吃紫薯 今天做的这个吐司卷儿子给我点赞👍 紫薯富含膳食纤维 蛋白质氨基酸和多种维生素~营养丰富~
另外米饭加入海苔碎团成球~
一杯芒果养味~ A little 肥果~~
#早餐•2019年10月9日#

2019-10-09