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小咕噜妈 做过

自制红豆沙馅(免泡法)

#红豆沙# #馅料# 为了节约时间,提前一晚泡了红豆,用题主的方法——在电压力锅里加没过豆子的水。(现在回想,应该再少一点水,因为豆子泡过本身有水。这导致后面炒时比较耗时)

使用高压锅“豆蹄筋”方法一次,闷了一会儿后开盖,用勺子基本能压碎。因为没有料理机,就没打碎,也没过筛。反正对于口感细腻程度没讲究。

我喜欢淡淡的清甜,所以配料中减糖到1/3,只加了50克白糖,其余保持不变。

炒制豆沙时,果然需要一直搅拌。我用的不沾锅,仍然发现炒得慢一点,红豆沙就有一薄层沾在锅底,有点发黑,类似炒土豆时淀粉粘锅的感觉。

因为在孕期,没法持久站,就端了把椅子,坐着炒。累了就关火,歇一会儿。

也不知道炒了多久(应该没有半小时),反正自己觉得干湿可以接受就行,要完全达到其他人的作品的干度,我估计体力撑不住。

从铲子上刮了一块尝尝,嗯,美味得很。装盘,立即包到之前做的南瓜饼的皮里,还热乎乎的。

等冷却后,准备分小份冷冻保存。

2019-10-09