刘啵嘤 做过 西班牙风味欧姆蛋【MASA料理ABC】 第一天尝试在厨房吃饭一把吧台椅一人食,再也不用把食物端上端下了。没有视频的干扰,专心致志吃饭吹爆柳宗理铸铁锅比涂层锅更容易发挥食材风味控制好火候一点也不粘,吃完热水冲冲刷刷就好懒人感激哭了🤣🤣#早餐•2019年10月13日##一人食# 2019-10-13