一直担心发得不好 没想到第一次就成功了 一个半月减掉9斤 还是需要继续努力呀
2019-10-14
每天都吃吗？怎么瘦的
2019-10-26
@爱吃的谢小姐 我是运动加控制饮食 只吃这个馒头其实是瘦不下来的 因为它饱腹感很强 早餐我吃半个就饱了 吃饱了你也吃不下其他东西了呀 相当于减少了食量 自然而然就瘦下来了
@派力奥 好，那回头我也这样。
2019-10-31
每天都吃吗？怎么瘦的
2019-10-26
@爱吃的谢小姐 我是运动加控制饮食 只吃这个馒头其实是瘦不下来的 因为它饱腹感很强 早餐我吃半个就饱了 吃饱了你也吃不下其他东西了呀 相当于减少了食量 自然而然就瘦下来了
2019-10-26
@派力奥 好，那回头我也这样。
2019-10-31