阮綿綿_ 做过 减脂便当🍱 #Moon减脂便当🍱#Day 9 手撕鸡胸肉真的比切小块的好吃很多!早上起床用姜片一起煮了两大块边看「老广的味道」第四季边撕了两大碗😊这两天的便当里肯定经常出现手撕鸡的身影啦~干煸再炒一下真的很好吃!#午餐•2019年10月16日# 2019-10-16