【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽衣甘蓝

没想到羽衣甘蓝能这么好吃！
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记得几年前不知道怎么吃kale
就拿水煮 煮了大概二十分钟都没有软😅
打smoothie口感也过于粗糙了
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直接抄完牛肉之后拿剩下的汁水直接炒kale 三四分钟就软了 加蘑菇炒软
总体很鲜😎
国外没有笋 感觉国内如果能买到冬笋
加切片的冬笋炒在一起应该会很好吃！！
#午餐•2019年10月21日##其实我的梦想是做个美食博主##yyhomemade#

2019-10-21