全麦特浓摩卡朗姆提子快手面包【健康主食】

今天是黑咖啡8g，玉米油20g，红糖25g。香蕉有点小，朗姆酒放按比例就多了一点，酒味有一丢丢重。第三次做了！烤的时候香的昏过去！#晚餐•2019年10月22日#

2019-10-22