上饭速食米饭试用

【上饭】的米饭，让我们在高速生活中留住慢慢的精致与幸福。在厨房的烟火里不只是锅碗瓢盆，还有诗与远方。
 葡萄三粒     12大卡
 50克虾         46大卡
 50克牛肉     53大卡
 一个鸡蛋     72大卡
 20克玉米     21大卡
 20克青豆     75大卡
 220克糙米     305大卡
    合计              584大卡

牛肉是昨天晚上卤好的，青豆和玉米一起煮3分钟，简单的摆盘用了8分钟。所有食材放一起炒用了4分钟，用时15分钟一碗简单，好看又美味的炒饭就端到了你的面前了🤗晚餐•2019年10月24日

2019-10-23