上饭速食米饭试用

#上饭##15分钟上饭##早餐•2019年10月25日#
1⃣️：羽衣甘蓝撕去梗冷水下锅大火煮5分钟，捞起切碎，培根切碎（我的是买回来的时候一次煮好冷藏保存，推荐！）
2⃣️：不粘锅不放油直接下培根大火2-3分钟，下羽衣甘蓝炒20秒，盛出
3⃣️：打开#上饭#米饭倒入，倒入蛋液，快速炒散，凝固后加入培根羽衣甘蓝混合，尝咸淡，加盐，总过程不超过5分钟啦～
4⃣️：剩下的2分钟把酸奶倒粗来，放上无花果和猕猴桃🥝✅我还倒了杯牛奶

2019-10-25