谁吃谁瘦的欧阳娜娜同款无米炒饭，好吃低卡又饱腹，减肥姐妹的福音！

材料：虎皮虾3只、胡萝卜、花菜、鸡蛋

做法：
1、虾处理干净，虾头备用。虾肉切粒，用料酒、盐、黑胡椒腌制片刻。花菜胡萝卜洗净切小粒。
2、锅内倒少量油，放入虾头煎出虾油挑出虾头，倒入胡萝卜碎炒熟，放入花菜，虾肉和鸡蛋碎翻炒。
3、炒熟调入3g黑胡椒，3g生抽，1g盐炒匀。盛出装盘，撒葱花。

2019-11-16