2019年05月28日

💛Aimee妈今日营养餐分享 💛

坚持运动，自制减脂餐有一段时间
运动的同时吃好，睡好
身心更愉悦了💛
我想，我会一直坚持下去✌

今日营养午餐分享：彩蔬炒牛肉➕ 浮宫杨梅
土豆倒热水锅里焯2分钟，沥干水分，再煎至金黄装起待用，最后拌入炒好的牛肉彩蔬中，撒点黑胡椒，完美😋

2019-05-28