2019年06月10日

坚持丰富低GI早餐 红甜椒和羊奶酪以及干酪做了意面酱～ 最后还放了蟹味菇和海量菠菜 焯了西兰花 切了瓜 手冲了咖啡 今天本来是想继续萎靡放弃自己 但是不行呀 总要好起来的 加油 ​​​

2019-06-10