2019年07月01日

_(•̀ω•́ 」∠)_ 减肥系列 Day 3 早：煎蛋，柿子黄瓜苦菊沙拉，面包100g，低脂牛奶

_(•̀ω•́ 」∠)_ 减肥系列 Day 3 午：白灼虾100g，八宝粥100g，鸡蛋炒柿子，香菇炒油菜

_(•̀ω•́ 」∠)_ 减肥系列 Day 3 晚：胡萝卜五谷粥，半个苹果

2019-07-01