早餐•2019年7月5日

早餐时刻：青菜黄瓜香蕉牛奶果蔬汁，水煮蛋，全麦果干面包，玉米粒，蓝莓，黄桃
荷花池晨跑十公里，总算跑进一小时之内，心率不太高，但有点喘
还好还好，今早没吃超，粽子张师吃了，我连尝都没尝[呲牙]
#早餐•2019年7月5日#

2019-07-05