2019年07月20日

【我要减肥】3Day1-早餐
第一轮的第一天，两个人的早餐。
给老公做的是三文治，外加干煎土豆。反正他也吃不胖，给他弄了3块面包。
做法:1.打好的加蛋放入盘中，面包片的两面均匀沾上鸡蛋沫，平底锅放入色拉油两面煎黄。2.煮熟的土豆切小块，面包煎好后直接接着煎土豆至金黄色。洒少许芝麻、香酥。
心路历程:新的一轮又开始了，继续加油!每天做做瑜伽出出汗挺好的。😘

2019-07-20