2019年08月09日

D5
早餐:麦片+脱脂奶
中餐:芦笋胡萝卜炒鲜虾+荷包蛋+玉米粒
晚餐:虎皮青椒+肉末茄子+炖鸡汤（去皮两口汤）
以上内容为补发，用于记录

2019-08-09