2019年08月21日

减脂第9️⃣天，早餐还是云南小玉米😜，再加一瓶脱脂牛奶

午餐因为上班时间问题叫了外卖▶️白切鸭腿！
蔬菜是例牌（Ps，豆芽的头不能吃哟）

2019-08-21