2019年08月30日

麦片蛋挞🍽🍳         准备材料：鸡蛋  牛奶  麦片

第一步：把鸡蛋和麦片混合 弄成糊糊

第二步：把鸡蛋麦片糊糊放进蛋挞膜 中间稍微厚点

第三步：放进烤箱 上下火200  20-25分钟  即可出炉啦

是蛋糕和蒸蛋的口感，没有蛋挞酥酥的口感 ，毕竟是麦片做的，而且没有加糖和奶油 ，很健康，很适合减脂期间嘴馋的时候🙈🙈🙈

2019-08-30