2019年08月31日

减脂第1️⃣9️⃣天，早餐云南小玉米🌽＋鸡蛋

午餐做了鲈鱼焖豆腐＋清炒青菜。这是两人食的分量哟！鱼依旧不吃鱼皮，不吃鱼头，鱼腩尽量不吃（不过忍不住😌）

2019-08-31