2019年09月12日

减脂第3️⃣2️⃣天，今天玉米🌽吃完了，体重平稳，正好被老师断了主食😄安佳脱脂奶，还不错

这是我的午餐，没有错，kfc的吮指原味鸡，哈啊哈哈！因为中午去游泳，时间比较赶，就近吃了（一定要去皮去皮）。吃了这顿罪恶感好重

2019-09-12