早餐•2019年11月12日

最近头脑不太清醒，择菜时经常将好的扔垃圾桶😂睡眠不足死了太多脑细胞，昨天跳肚皮舞一直像梦游一样😂，我想我得好好调整一下作息时间，尽量早上床休息，否则身体垮了家也就垮了！
今日早餐：口袋三文治、热鲜奶、人参果、椒盐鹰嘴豆。

料多多三文治很管饱

自己的吐司芝士煎蛋、脱脂牛奶。
#早餐•2019年11月12日#

2019-11-12