小小象弟弟的日食记（宝宝零抗拒的辅食，更新中）

之前在国内听人家说外国小孩冰箱里取出牛奶就喝，冷的。还觉得不可置信。还有说法中国孩子和外国孩子基因不同，身体构造不同，所以他们可以我们不可以。 那试想我们孩子如果有一天不得不落入一个很冷且没有条件吃热的东西还要走很远的路这样的境况下，这才是真的输在了起跑线。
    我于是开始循序渐进，从热的，然后温温热，然后常温，最后凉的。现在不仅喝，还非常喜欢。牛奶，酸奶都是冰箱里拿出来就吃。另外吃芝士真的无论对大人或孩子来说都是好的能量补充。
   出去外面1-2度，就穿一条裤子，上面最里面一件短袖体恤然后一件单衣外面套个外套。捡苹果喂马喂骡子喂鸡，玩的不亦乐乎。人家孩子还有穿裙子下面就两条腿的。
   突然要出门也不担心吃什么或很复杂准备了，选择面太多了。过去总想啥都要热的，而且总怕吃不饱，拿我妈一句话说：“啥事都不重要，先把饭给宝宝喂了。”其实不然。饿了就吃，不想吃就饿了再吃。过去不停劝不停喂，饭是热了又热，反而一会儿又不消化了，又凉胃凉肚了。现在饮食有温的也有凉的，出门可以带热的，来不及做热的就带三明治加瓶奶，或现买盒奶。更轻松方便了。也专门观察大便量和状态，都是很好的。
   每天在院子里敞欢的跑。难怪过去觉得大部分外国孩子普遍身体素质好，其实是父母心大。他们吃的不见的多但能量足，加从小运动。而且基本是家庭共同参与。所以正常家庭的孩子感觉安全感足且无忧无虑。即便有些孩子还身有残疾，但是依然像正常孩子一样对待。能爬的也绝不轻易抱。
    看来，提高孩子生存能力和适应能力比担心他吃不好穿不暖更有利于成长。再加没安全感，没信心，没希望，怎么走下去？我们陪不了他们一辈子，那么只能帮他们从里到外强壮成长。
    而这成长并非吃饱穿暖，不妨在吃穿上面心大一点，在体质心灵方面心细一点。#母婴# #午餐•2019年11月23日#

2019-11-24