杂粮荞麦馍头

荞麦面开水烫熟  加自己加工的玉米糁  鹰嘴豆  赤小豆  绿豆  黄豆  葡萄干  凉水下锅蒸三十分钟焖十分钟出锅  感觉不错  吃完继续  2019.12.6

2019-12-06