早餐•2020年1月1日

今日早餐：白灼花菜+坚果+烤韭菜魔芋+营养美学+橙子+牛排
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煎牛排时，记住要用黄油才会更香哦😋不需要随时盯着，也不需要频繁翻面，每面每次煎四分钟就好，这样刚刚👌牛排里没有血丝，但一口咬下去时~~~嗯，好Q弹

你是要把我弹上月球吗😌#早餐•2020年1月1日# #香附子的早餐时间# #一人食# #早餐早餐# #365天计划#

2020-01-01