早餐•2020年1月2日

无它，买个好平底锅，哈哈。
小火（电磁炉我开的1200kw），油用厨房纸均匀擦一层就行，什么时候可以翻面，颠下锅，蛋饼挪位置了就可以了。
两个鸡蛋，水，面粉，搅拌成自己喜欢的粘稠度就可，28寸的平底锅，做了两个，图片是一个的量。
快手，营养，好吃，也适合没什么食材的时候做，因为要的东西太简单了。
#早餐•2020年1月2日# #瘦身# #一人食# #xi's table# #葱花蛋饼#

2020-01-02