包包和肉包 做过 藤椒鸡(重口味江湖菜) 两只全腿用养生壶66度低温慢煮1小时,斩出来骨头带血,嫩度比较可以了。就是泡在汤汁里血会慢慢渗出,沙门氏菌是肯定消灭了,如果有心理障碍最好是泡好了捞出重新摆盘,摆只藤椒再泼点油应该更香。这种靠泡汤入味的菜下手要够重。 2020-01-16