2020年01月17日

今天晚餐做了微波炉焗排骨、虾仁炒蛋、牛骨煮萝卜、蒜蓉炒青菜，后面两个没有拍照。排骨先腌制好，微波炉先叮两分钟，再翻面叮两分钟，我是在排骨上盖了一个碗再叮的，出来的排骨不会很硬，味道像红烧排骨。本来想做虾仁滑蛋的，结果蛋太熟了，只能做成虾仁炒蛋了😭。
今天称重，体重又涨了，可能是最近吃太好了😭

2020-01-17