无糖无油香蕉坚果燕麦能量棒（减脂增肌健康小零食，健身减肥好伴侣）

275g燕麦，一个鸡蛋，200ml脱脂牛奶，20g巧克力味蛋白粉，可以切成30块，每块能量也不高，适合减肥的人

2020-02-02