早餐早餐

#早餐早餐# #早餐•2020年2月9日#
懒人早餐！5分钟健康营养 火腿鸡蛋手抓饼第100种
⚠️在家做早餐觉得时间不够又麻烦?教你快速在家也可以拥有美味早餐
材料:手抓饼皮一个、鸡蛋1个、火腿肠2条、小番茄一个、盐少许、油适量
简单做法只需③步:
1⃣热锅放点油，将火腿肠，番茄加热
2⃣蹭着热度，将手抓饼皮下锅，小火煎30秒后翻另一面，继续煎30秒，饼的两面煎至金黄色即可
3⃣打入鸡蛋，把火腿肠，番茄铺进去
味道:一口咬下去，满足一早上的能量都全了，火腿鸡蛋手抓饼超级香!
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#周末吃啥
#5分钟做美味早餐

2020-02-09