控糖-饮食记录

#晚餐•2020年2月12日# 3个全麦包菜紫菜香菇瘦肉煎饼，一小节黄瓜。
下午点心：酸奶，半个梨，一点香蕉，三片全麦饼干，2颗花生。五点吃了几口水煎包，没有吃皮。

2020-02-12