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晚餐•2020年2月15日

#晚餐•2020年2月15日#
番茄炒蛋
1. 食材:番茄2个,鸡蛋3个,葱白,葱花,食盐
2. 做法:鸡蛋加入食盐和小一勺水,搅拌均匀。平底锅先炒鸡蛋,小火,鸡蛋放进去混均匀,等成固态后再翻炒,不要炒太久,迅速出锅。之后炒番茄,先炒葱白,炒香了之后放番茄,中火翻炒,待出汁后放入刚刚炒好的鸡蛋,加入适量食盐翻炒一会儿,出锅,出锅时加入葱花。

青椒炒肉
1. 食材:肉150-200g,青椒两个,食盐,老抽,生姜,蒜瓣。
2. 做法:先炒生姜大蒜,大火炒肉,肉不用吵得太老,加入青椒,改为中火翻炒,炒到青椒变软,加入食盐和老抽,再翻炒一会儿,出锅。

2020-02-15