羊排山药

一大早起来清洗羊排，庖丁解牛式切开羊排，凉水上锅，加姜片，白芷开始炖，期间海南水果玉米一个斩断，加黄芪两片，西洋参4片一起炖，一小时后加入铁棍山药一根，削皮切片，最后快出锅时加入大红枣，炖十分钟左右出锅开吃[呲牙]

2020-02-18