DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

紫菜蛋花汤+可可牛奶，实在是不顶饿，加了一个煮鸡蛋，待会儿吃无糖酸奶和水果。#午餐•2020年2月20日# #瘦身#

2020-02-20