三餐

#瘦身#  #三餐#
晒晒我的健康减脂餐 生活的仪式感
挑战暴瘦100天，看看我能瘦多少，Day21打卡：
今晚试做新菜式--焗豆腐，酱也是豆腐做的，低脂，就是出水多，要改进，不过味道很不错～
早餐：煎栗子年糕，水煮鹌鹑鸡蛋，猕猴桃，橙子，咖啡牛奶
午餐：茄汁豆腐盖浇饭，烤黑椒鸡块佐青瓜丝
晚餐：豆腐奶酱焗豆腐

2020-02-21