控糖-饮食记录

#午餐•2020年2月22日# 杂粮饭，海带花蛤炖瘦肉，花蛤，木耳芹菜炒肉，两颗咸时吃了一个皮。
上午点心：半根香蕉，半颗苹果，3颗花生，3/8个全麦低糖低油蛋糕。

2020-02-22