林黑虎 做过 素食:有机燕麦芝麻大饼干 红糖15g,水50g,椰子油40g芝麻换成奇亚籽,还额外加了杏仁片、蔓越莓简单快手,只需要搅合搅合吃起来是淡淡的甜味,杏仁片提香后味道更好#瘦身##一人食# 2020-02-23