控糖-饮食记录

#午餐•2020年2月28日# 杂粮饭，香菇炖鸡肉，炒青菜，木耳芹菜炒肉，两块鱼，还吃了三块紫菜瘦肉滑。
上午点心：一颗小苹果，小半节山药，¾个芋头饼，3颗花生。

2020-02-28