2020年03月01日

早餐：芒果（冷藏）「吃完胃痛头晕无力」，蒸茄子🍆「我的胃真的不太适应过量的生蒜」，蒸南瓜，三个水煮鸡蛋白
上午：一个全蛋
午餐：西红柿辣白菜肥牛汤
下午：一个半橙子🍊，一个鸡蛋白
晚饭前运动啦，运动前后吃了半盒蓝莓。
晚餐：西红柿辣白菜汤+木耳茄子紫菜（啊紫菜加的好黑暗…）
睡前饿了，初尝魔芋粉。
我好像真的很适合一日多餐，一天要吃5-6次。。。真的超级容易饿啊，每次也吃不了多少。

2020-03-01