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郑曼妞 做过

蔬菜沙拉沙拉

春节+疫情,一直不敢面对体重秤
前几天一称体重,实在是吓到自己了
赶紧打开keep先练一个疗程
同时下单了好多青菜,准备开始吃沙拉了!
主食:紫米饭
肉类:黑椒盐烤鸡胸肉+巴沙鱼柳+水煮蛋
配菜:生菜+小番茄+胡萝卜+西兰花+黄瓜
酱汁:蜂蜜油醋汁

昨晚发现,好像反而吃更多了呢…
有时间再专门出个菜谱吧,我去跑步了👋🏽#蔬菜沙拉沙拉#

2020-03-02